FOTO: Soustředění dorostu HC RT TORAX v Kostelci na Hané
Soustředění probíhalo v moderním sportovním areálu místního klubu házené, který poskytoval ideální podmínky pro rozvoj fyzických schopností hráčů. Sportovci využívali běžecký ovál, hřiště s umělým povrchem, tělocvičnu, posilovnu a také blízký okolní les vhodný pro běžecké tréninky a další outdoorové aktivity.
Každý den hráči absolvovali v závislosti na počasí tréninkové jednotky na oválu nebo na kopečcích v nedalekém lese, kde pracovali na zlepšení své vytrvalosti a rychlosti. Dále probíhaly silové tréninky v posilovně, případně formou cvičení s vlastní váhou těla, kde se zaměřovali zejména na posílení svalových skupin potřebných pro hokej. Každý den hráči dále společně hráli míčové hry jako fotbal či basketbal, mohli si také individuálně zahrát tenis na kurtech. Pro regeneraci využívali saunu, vířivku i masáže, což jim pomáhalo uvolnit svaly a zlepšit celkovou regeneraci po náročných trénincích.
Volný čas byl pro hráče užitečný i pro vzájemné poznání se. Jednotliví hráči byli vybráni na jaře do tzv. širšího týmu z různých moravských i českých hokejových klubů a tato akce tak byla de facto první s možností poznat se vzájemně i mimo tréninkové jednotky.
Zhodnocení akce Jiřím Trembáčem:
Soustředění bylo nejen fyzicky náročné, ale také velmi přínosné pro týmovou soudržnost. Hráči měli možnost se lépe poznat, spolupracovat a vytvářet silné vazby, které jsou nezbytné pro úspěch na ledě. Jako trenéři jsme byli s výkonem svých svěřenců velmi spokojeni a věříme, že získané zkušenosti a zlepšená kondice se pozitivně projeví v nadcházející sezóně. Oceňujeme i přístup, kdy v případě, že některý z hráčů nemohl pro dílčí zranění absolvovat některou tréninkovou jednotku, nahradil si ji jiným typem cvičení.
